Что нужно человеку для счастья?
Любовь, семья и здоровье! А тем временем, по данным Минздрава России 80% людей ведут малоподвижный образ жизни, имеют лишний вес, плохой сон, головные боли, вялость. Это болезни образа жизни.

Очень часто у людей нет навыка прислушиваться к сигналам своего тела, недомогания списываются на усталость, погоду, авитаминоз.

Одной из причин того, что люди несерьезно относятся к своему здоровью, является недостаток знаний о том, как работает наше тело и как на него воздействуют разные факторы. Мы привыкли думать, что знание о теле человека и его здоровье – это чуть-ли не сакральное знание, доступное только людям, прошедшим долгий путь обучения в медицинском вузе. Безусловно, это верное представление: лучше врачей в вопросах здоровья не разбирается ни один из нас, смертных.

Однако, необходимо четко понимать, что основная функция современной медицины – лечить болезнь. Тем, как не допустить или предотвратить болезнь врачи не занимаются. А учитывая увеличивающуюся нагрузку на систему здравоохранения, будут заниматься не скоро, а скорее всего – никогда.

Поэтому существует только один способ помочь себе – взять контроль и ответственность за свое здоровье и свою жизнь (и жизнь и здоровье своих детей!) на себя.

И мы знаем как вам в этом помочь!